Dieses Buch entwickelt die uralte Aromatherapie weiter zu einem neuen Ansatz des energetischen Heilens. Pflanzendüfte wirken nicht nur angenehm oder beruhigend, sie verbessern nicht nur die Raumatmosphäre, sondern sie können, wissend eingesetzt, eine nachhaltig heilsame Wirkung ausüben.
Maria Schasteen, aufbauend auf einer jahrzehntelangen Erfahrung als Aromatherapeutin, weist den Weg in einen neuen Heilungskosmos, der bisher ungekannte Möglichkeiten für eine alternative Energiemedizin aufzeigt.
Die „Duft-Medizin“ öffnet ein Tor in seelische Innenwelten, in denen auf eine wunderbare, bisher noch nicht erschlossene Weise Heilung erfolgen kann!

Die Heilkraft der Aromatherapie bewährt sich auch im alltäglichen Gebrauch für die kleineren und größeren Probleme bei Kindern und Jugendlichen. Die ätherischen Pflanzendüfte wirken nicht nur angenehm und beruhigend auf Heranwachsende, sondern sie können, wissend eingesetzt, eine nachhaltig heilsame Kraft auf Körper und Seele ausüben.
Da Kinder und Jugendliche zumeist mit vielen Fragen an das Leben herantreten, stellen die reinen ätherischen Öle ein wunderbares Mittel dar, um innere Prozesse zu verstehen und auf der äußeren Ebene eine nachhaltige Stabilität zu erlangen.

Dieses Buch zeigt, wie die Heilkraft der Duftmedizin, sanft und oft unmerklich, doch einem exakten Naturgesetz folgend, seelische Verspannungen auf der Zellebene zu lösen vermag, um neuen Mut, Lebensenergie und Herzenswärme in den Alltag zu bringen. Das Leben bekommt einen neuen Sinn!

Die perfekte Synthese von Psychotherapie und
Duftmedizin, um die Lebensqualität in
allen Bereichen zu verbessern!

Zwei wunderbare Methoden, um das Leben harmonischer, glücklicher und gesünder zu gestalten!

Ein Meister des Traditionellen Feng Shui und die Nestorin der Duftmedizin offenbaren einen wunderbaren Gleichklang zwischen äußerer Form und innerer Wahrnehmung!

Die bisherigen Forschungen und Veröffentlichungen zum Feng Shui beschränkten sich weitgehend auf die Neugestaltung der äußeren Wirklichkeit. In der Zusammenarbeit mit Maria Schasteen erweitert Markus Idl diese Welt um eine weitere Dimension – die der heilsamen Düfte.
Wer die Weisheit des Feng Shui schon bisher in seinem Leben achtsam angewandt hat, der wird mühelos die Erkenntnisse der Duftmedizin in diesen Kosmos einfügen können und damit die Harmonie seines Lebensumfeldes um eine wunderbare Note ergänzen.

Die Heilkraft der Aromatherapie bewährt sich auch im Einsatz für erkrankte Tiere. Die ätherischen Pflanzendüfte wirken nicht nur angenehm oder beruhigend auf das Tierreich, sondern sie können, wissend eingesetzt, eine nachhaltig heilsame Kraft ausüben.
Da die Tiere häufig ihre Menschen spiegeln, stellen die reinen ätherischen Öle ein wunderbares Mittel dar, um innere Prozesse zu verstehen und auf der äußeren Ebene eine heilende Wirkung zu entfalten.
Maria Schasteen weist mit diesem liebevollen Handbuch den Weg in einen neuen Heilungskosmos, der Menschen und Tiere gleichermaßen umschließt und so bisher ungekannte Möglichkeiten für eine alternative Energiemedizin aufzeigt.
Die „Duftmedizin“ öffnet ein Tor zu den Innenwelten unserer Haustiere, wodurch auf eine wunderbare, bisher noch nicht erschlossene Weise Heilung erfolgen kann!

Schon die alten Ägypter setzten den Weihrauch, neben der sakralen Anwendung, auch für therapeutische Zwecke ein. Von daher darf man mit Fug und Recht den Weihrauch als das wohl „älteste Heilmittel“ der Welt bezeichnen.
Maria Schasteen, die große Expertin für Duftmedizin, rückt den Weihrauch mit ganz neuen Anwendungsmöglichkeiten aus dem Dunkel der Geschichte in die Gegenwart der alternativen Heilweisen des 21. Jahrhunderts.
Der Weihrauch kann, wenn er sachkundig eingesetzt wird, auf der seelischen wie auf der körperlichen Ebene eine geradezu wundersame Heilwirkung auslösen. Er wird dann im wahrsten Sinne des Wortes zu einem „geweihten Rauch“!

Mit einfachen Mitteln die alljährlichen Erkältungen überwinden!
Die wunderbaren Heilmittel der „Duftmedizin“ befinden sich auf einem Siegeszug in den Herzen der Menschen. Auf einfache und gesunde Weise die kleinen Probleme des Alltags meistern!
Maria Schasteen, die Begründerin der „Duftmedizin“, benennt in diesem praktischen und handlichen Ratgeber die effektivsten Mittel, um Erkältungen vorzubeugen oder sie einzudämmen, wenn sie sich schon im Körper zeigen.

Gary Young lebte ein außergewöhnliches Leben, das ihn nach einem schweren Schicksalsschlag den Weg zur Erschaffung der YOUNG LIVING-Essenzen einschlagen ließ. Ein Weg voller Abenteuer und faszinierender Erlebnisse und Begegnungen.
Maria Schasteen, die große Expertin für Duftmedizin, beschreibt in dieser mit viel Empathie verfassten Biographie das Leben dieses besonderen Menschen, der die alternativen Heilweisen des 21. Jahrhunderts maßgeblich beeinflussen sollte.
Wer diese Lebensgeschichte gelesen hat, wird mit großer Ehrfurcht die wunderbaren Essenzen betrachten, die dieser Pionier der Aromatherapie ins Leben gerufen hat!

Der NEUE Lifestyle … 6

Der Mensch heilt sich selbst … 7

Ein Ratgeber für einen NEUEN Lifestyle … 9

PROBLEM #1: DIE LUFT

Outdoor Luftverschmutzung … 11

Indoor Luftverschmutzung … 12

Chemikalien mit denen wir leben … 13

Gesundheitsrisiken, die dein Leben miserabel machen … 15

Die Lösung aus der Natur für reine Atemluft … 16

PROBLEM #2: WASSER, NAHRUNG 

Das Wasser in dir … 21

Unser Trinkwasser – Eine Chemiefabrik … 22

Wasserflaschen aus dem Supermarkt sind nicht die Lösung … 24

Erfrischende Getränke mit ätherischen Ölen … 25

Wasser und der NEUE Lifestyle … 26

Lass Nahrung deine Medizin sein … 27

Die Lösung: Ätherische Öle zum Essen … 32

Rezeptvorschläge für das Kochen mit ätherischen Ölen … 37

Ursachen von Übergewicht … 39

Nahrung und der NEUE Lifestyle … 44

PROBLEM #3: DIE UMWELT 

Die Gehirne von Millionen Kindern geschädigt! … 46

Umweltgifte in deinen vier Wänden … 47

Wie die Leber sich gegen Gifte wehrt … 49

Haushaltsreiniger, die tödliche Gefahr … 53

Putzen mit ätherischen Ölen … 58

Die Gefahren von Schwermetallen in unserer Umwelt … 69

Die Entgiftung toxischer Substanzen … 73

Entgiftungserscheinungen … 79

PROBLEM #4: SCHÖNHEITSINDUSTRIE 

Frostschutzmittel in meiner Schönheitscreme? … 83

Die tödliche Morgentoilette … 86

Die gesunde Alternative …89

Der NEUE Lifestyle … 92

Die tägliche Schönheitsroutine … 94

EPILOG

Die Botschaft der Hoffnung … 94

Bezugsquellen … 95

Über die Autorin … 96

Schönes und gesundes Haar ist kein Zufall!

Erfahren Sie in diesem Ratgeber alles über die „Natürliche Haarpflege mit ätherischen Ölen“:

• Die beliebtesten ätherischen Öle für Haar Kuren
• Ölpackungen, Gelpackungen, Nährpackungen
• Die Öl Kur, Biotin Kur, Bier Kur
• Das richtige Produkt für den richtigen Haartyp
• 7 Kriterien für gesundes Haar
• Ätherische Ölmischungen für trockenes, fettiges und splissiges Haar
• Natürliche Haarspülung, Haar Gel, Haarfestiger, Aufheller
• Allgemeine Haarprobleme und natürliche Lösungen
• Die Schuppenkur, Was tun bei Haarausfall, Graue Haare verjüngen
• Der 90-Tage Haarwuchspaln
• Das Haar – Spiegel der Gesundheit, und mehr.

Waltraud-Maria Hulke, Fachbuch-Autorin und langjährige Farb-therapeutin und Maria L. Schasteen, Aromaexpertin und fachkundige Kennerin ätherischer Öle.

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Es ist uns eine ganz besondere Freude zu erwähnen, dass wir beide Schwestern sind, und dass wir in diesem Buch erstmals unsere beiden Wissensgebiete zusammengeführt haben, um Ihnen ein faszinierendes Feuerwerk an Farben und Düften vorstellen zu können.

Alles was lebt ist Licht. Das Licht, das in seinen sieben Regenbogenfarben in einem Spektrum von sichtbarem bis unsichtbarem Licht das Überleben von Pflanze, Mensch und Tier bewirkt, hat auf unser körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden einen unmittelbaren Einfluss. Denn es sind die subtilen energetischen Schwingungen, die unser Gemüt ansprechen und damit unsere Stimmung, unser Befinden und unsere Lebenseinstellung „färben“.

Düfte und Farben lösen in uns sehr tiefgreifende Wirkungen aus und führen zu bestimmten psychischen und biologischen Vorgängen in unserem Organismus. Sie machen gesund und glücklich, denn sie versorgen und erfüllen uns mit ihren Bioenergien. Gleichzeitig arbeitet das Resonanzprinzip. Ihre feinstofflichen Schwingungen heben die Stimmung an. Sie schaffen Homöostase – heitere Gelassenheit, aktive Ruhe und kreative Gedanken.

Entdecken Sie das geheime Wissen der Farben im Reich der ätherischen Öle. Finden Sie heraus welchen Einfluss Farben und Düfte auf Ihr Leben haben können. Wir wünschen Ihnen das Glück, die Freude und die gute Gesundheit, die ätherische Öle im Licht der Farben Ihnen schenken können.

In diesem Sofort Ratgeber erfahren Sie:

Alles ist Schwingung 7

Einführung in die bunte Welt der Farben und Düfte 8

Der Einfluss der Farben und Düfte auf unser Leben 11

Die sieben Regenbogenfarben – Kinder des weißen Lichts 11

Der Farbkreis 16

Das Licht und seine Farben 18

Die Heilkraft der Farben 19

Primär-und Komplementärfarben 22

Grundlagen der Farbtherapie 23

Rot – Die Farbe der Lebenskraft 25

Orange – Die Farbe der Lebensfreude 28

Gelb – Das Symbol für Heiterkeit 31

Grün – Die Farbe für Herz und Gefühle 34

Blau – Das Symbol für Ruhe und Frieden 37

Indigo – Die spirituelle „Erste Hilfe“ 40

Violett – Die kosmische Reinigungskraft 43

Ätherische Öle und ihre Farbschwingungen 46

Aromatherapie und ihre Beziehungzu den Farben 48

Die praktische Anwendung ätherischer Öle 51

Ätherische Öle im Licht der Farben 81

Primär- und Komplementärfarben 82

Die goldene Regel des Mischens 84

Ätherische Öle mit bunten Edelsteinen 86

Herstellung von Edelstein-Ölen 88

Duftsalze in den Regenbogen-Farben 90

Richtlinien zur sicheren Anwendung der Öle 93

Über die Autorinnen 101

Literaturhinweise 102

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Wir wünschen Ihnen von ganzem Herzen, dass es Ihnen auch so ergehen möge wie so vielen, die sich mit Farben und Aroma-Ölen bereits erfolgreich auseinandergesetzt haben.

12 Ätherische Öle: Die kleine Hausapotheke mit großer Wirkung!

Entdecken Sie, wie eine kleine Hausapotheke aus ätherischen Ölen Ihnen Schutz und Sicherheit bieten kann:

• Die Apotheke der Natur hält Wirkstoffe für alle Lebenslagen bereit.
• Warum das universale Lavendelöl der ideale Partner für Ihre Haut ist.
• Die Geschichte von einem Lavendelöl, das keines war …
• Wie sich das Zitronenöl einen Namen als effektiver Reiniger gegen unliebsame Keime gemacht hat, und warum es sogar Wissenschaftler erstaunt.
• Endecken Sie, wie das Zitronenöl das Gemüt anhebt und glücklich macht.

Sie werden erstaunt sein zu lesen:

• Warum das Pfefferminzöl als Erste-Hilfe-Öl in keiner Damenhandtasche fehlen sollte!
• Warum Weihrauchöl der universelle Helfer in der Not genannt wird und in der Antike zu Recht für wertvoller als Gold erachtet wurde.
• Lernen Sie den kräftigen, und zugleich milden Kämpfer aus dem Regenwald kennen, der auch Ihr ständiger Begleiter sein will.
• Hat die Natur eine Hilfe gegen Schmerzen bereit? Das finden Sie hier heraus.
• Welche ätherischen Öle die stärkste antioxidative Kraft besitzen, um Ihre Jugendlichkeit und Schönheit zur Geltung zu bringen.

Wissen ist Macht, Unwissenheit macht Angst. 

Der Sofort Ratgeber „Ätherische Öle und das VIRUS“ beleuchtet die Grundlagen der modernen Virologie. Er zeigt auch die wichtigsten Schutzmechanismen eines gesunden, leistungsstarken Immunsystems auf und gibt Hinweise darauf, wie ein geschwächtes und kompromittiertes Immunsystem im Alltag bewusst und gezielt aufgebaut werden kann.

Die Schutzmaßnahmen gegen virale Infektionen, inklusive COVID-19, belegen auch die Vorteile der hochwirksamen ätherischen Öle mit ihrer antiviralen Wirkung, die von der modernen Wissenschaft bestätigt ist. Beliebte Ätherische-Öle-Rezepte schließen das Wissen um Vorsorge und Schutz gegen Viren ab.

ATMUNG – GEHEIMNIS DES LEBENS

Wie Sie die Natur in Ihre Wohnung bringen

Der Aroma-Diffuser

Wie wir unsere Kinder täglich unwissentlich vergiften

Wie ein Aroma-Diffuser Ihre Kinder unterstützt

Wie Sie einen Aroma-Diffuser bedienen

Wie Sie den Aroma-Diffuser täglich nutzen können

Das heranreifende Immunsystem

Ätherische Öle und das Immunsystem

Die Wirksamkeit ätherischer Öle

Schutz vor Keimen im Klassenzimmer und Zu Hause

Ein einziger natürlicher Haushaltsreiniger für alle Gelegenheiten

Wie Sie den natürlichen Haushaltsreiniger verwenden

Was haben Putzmittel mit dem Immunsystem unserer Kinder zu tun?

Einige 9.000-Jahre-alte Tipps zur Unterstützung des kindlichen Immunsystems

Die beliebtesten ätherischen Öle für Ihre Kinder

ERNÄHRUNG –  LASS NAHRUNG DEINE MEDIZIN SEIN

Bekannte, oft vergessene Essensregeln

Giftstoffe im Mineralwasser

Kindergetränke die gesund erhalten

Trinken ist wichtig!

Ätherische Öle lösen Giftstoffe auf

Nahrungsergänzungen für unsere Kinder?

BEWEGUNG – ARBEIT UND SPORT

Bewegung und ein langes, aktives Leben

RUHE – ERHOLUNG UND SCHLAF

Ein tiefer, erholsamer Schlaf

Das Gute-Nacht Gebet

 ZUSAMMENFASSUNG

Zurück zur Schule!

Richtlinien zur sicheren Anwendung ätherischer Öle

 TIPPS FÜR GEPLAGTE ELTERN

Lassen Sie Ihren Teint frisch erblühen – jeden Tag! Der morgendliche Blick in den Spiegel kann manchmal Unerwünschtes offenbaren: Augenringe, Rötungen, Pickel ­oder eine fahle Gesichtshaut. Doch wenn Sie wissen, was diese Schönheitsfehlerchen Ihnen sagen wollen, können Sie gezielt etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun! Die Heilpraktikerin und Gesichtleserin Wibke-Martina Schultz erklärt anschaulich, welche Gesichtszonen mit welchen Organen und emotionalen Themen korrespondieren. Und Wellnessexpertin Karin Opitz-Kreher gibt Ihnen hilfreiche Tipps zu geeigneten ätherischen Ölen und weiteren natürlichen Anwendungen, mit denen Sie die Ungleichgewichte wieder harmonisieren können. Damit Ihnen in Zukunft jeden Morgen ein strahlendes, vitales und entspanntes Gesicht aus dem Spiegel entgegenblickt!

In unserem Alltag sind wir vielen Belastungen ausgesetzt. Nicht nur Giftstoffe in Nahrung und Trinkwasser, in Kosmetika und Putzmitteln beeinträchtigen unsere Gesundheit, auch Dauerstress, künstliches Licht, Lärm und negative Nachrichten wirken wie Toxine auf unseren Geist und unseren Körper. Die Expertin für ätherische Öle Karin Opitz-Kreher zeigt viele Möglichkeiten auf, diese wertvollen Essenzen einzusetzen, um uns selbst, unsere Gedanken und Gefühle ganzheitlich und natürlich zu entgiften. Noch besser ist es selbstverständlich, es gar nicht erst zur Belastung kommen zu lassen. Daher bietet die Autorin auch umfangreiche Informationen darüber, wie wir bewusst gesünder konsumieren und uns verhalten können.

KARIN OPITZ-KREHER ist ausgebildet in Aura Soma, Aura-Soma-Bodywork und Fußreflexzonenharmonisierung. Sie arbeitet in eigener Wellnesspraxis mit den Schwerpunkten Stressreduktion und Harmonisierung. Seit 2013 nutzt sie auch das traditionelle Wissen um die ätherischen Öle und gibt dieses in Workshops weiter

Entspannen, durchatmen, die Batterien aufladen – das geht nirgends besser als im Wald. Doch im Alltag können wir das erholsame Grün nicht immer aufsuchen. Da sind die ätherischen Öle der Bäume die ideale Lösung. Die Terpene, die das »Waldbaden« so gesund für unseren Organismus machen, sind in ihnen konzentriert enthalten. Von Fichte und Tanne über Kiefer und Zypresse bis zu Palo Santo und Eukalyptus – die Expertin für ätherische Öle Karin Opitz-Kreher präsentiert die 15 besten Baumöle. Abgestimmte Anwendungen lassen uns seelisch und körperlich Kraft schöpfen, verwurzeln uns und schützen uns vor Stress und Belastungen. Endlich haben wir den Wald immer griffbereit!

Mit einem leckeren morgendlichen Drink das Immunsystem schützen, abnehmen und seine Jugendlichkeit erhalten – das klingt zu schön, um wahr zu sein. Doch die »Goldene Milch« aus dem Ayurveda, als »Kurkuma Latte« längst Trend in den Cafés von Berlin bis New York, bietet genau das! Curcumin, ein Stoff aus der Heilwurzel Kurkuma, fasziniert auch die medizinische Forschung: Bei Entzündungen, Infektionen, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohen Cholesterinwerten und Krebs zeigt er positive Wirkung. Karin Opitz-Kreher erklärt, was die »Wunderknolle« für unsere Gesundheit tun kann, und macht mit kreativen Rezepten Lust, das kleine, aber so wertvolle Ritual des täglichen »Zaubertranks« selbst in den Alltag einzubauen. Mit Gastbeiträgen von Dr. Olivier Wenker (Arzt), Sabine Hauswald (Heilpraktikerin), Harald Schmitz (Ayurveda-Koch) und Armin Herold (Apotheker)

Für viele Menschen gehören Duftlampe, Räucherstäbchen und Massageduftöle zum Alltag. Doch kaum jemand weiß, dass Aromaöle mehr können als nur gut riechen. Wussten Sie beispielsweise, dass sich Zitronenöl zur Fleckenentfernung eignet und Pfefferminzöl für Kühlkompressen oder dass Sie Kürbissuppen mit Orangenöl verfeinern können? Die Öle-Expertin Karin Opitz-Kreher eröffnet Ihnen die bunte und vielseitige Welt der ätherischen Öle. Mit zahlreichen Anwendungsbeispielen, pfiffigen Rezepten und hilfreichen Tipps zeigt sie, wie Sie die Top Ten der Aromaöle in Ihrem Familienalltag, bei der Arbeit, in Ihrer Freizeit oder einfach für Ihr Wohlbefinden nutzen können. Verleihen Sie so Ihrem Leben die gewisse Würze!

Gesunde und gepflegte Zähne bis ins hohe Alter – das wünschen wir uns wohl alle. Dank ätherischer Öle ist das auf natürliche Art möglich. Diese wertvollen Schätze aus der Pflanzenwelt fördern die Mundhygiene, beugen Karies, Parodontitis und anderen Zahnleiden vor – und sie helfen sogar gegen die Angst vor dem Zahnarztbesuch! Die erfahrene Expertin für essenzielle Öle Karin Opitz-Kreher und die ganzheitlich arbeitende Zahnärztin Dr. med. dent. Jutta Schreiber haben sich zusammengetan, um Ihnen konkret zu zeigen, wie Sie die ätherischen Öle anwenden können. Von Tipps zur Prophylaxe über Anleitungen zur effektiven Selbstmassage bis hin zu wirkstarken Ölrezepturen: Mit diesem geballten Expertenwissen sind Ihnen gesunde und schöne Zähne sicher – für ein Leben mit »Biss«.

Karin Opitz-Kreher ist ausgebildet in Aura Soma, Aura Soma Bodywork und Fußreflexzonenharmonisierung. Sie arbeitet in einer eigenen Wellnesspraxis mit den Schwerpunkten Stressreduktion und Harmonisierung. Seit 2013 nutzt sie auch das traditionelle Wissen um die ätherischen Öle und gibt dieses in Workshops weiter. www.lebeenergetisch.de
Dr. med. dent. Jutta Schreiber arbeitet seit über 30 Jahren als Zahnärztin mit ganzheitlichem, naturheilkundlichem Schwerpunkt in eigener Praxis in Neubiberg. Zu ihren Methoden zählen Material testungen und Ausleitungen, Störfeldsuche, Homöopathie, anthroposophische Ansätze, Bioresonanz, Matrix- Rhythmus-Therapie und vieles mehr. Zusätzlich verwendet sie seit Jahren erfolgreich ätherische Öle in ihrer Praxis.